MIT WENIGER ANGST, PANIK UND PANIKATTACKEN

Angst ist eine lebenswichtige Schutzfunktion für jeden.

Aber wenn Angst unser Leben bestimmt und diese es immer mehr erschwert, geht es darum, diese abzustreifen bzw. Techniken zu entwickeln, damit das Leben wieder lebenswert und angstfrei wird.

Mit Techniken der Blockadenlösung und des Sichtbarmachens der Quellen der Angst werden wir gemeinsam wichtige Schritte gehen und so eine spürbare Steigerung der Lebensqualität erreichen.

Angst, Panik und Panikattacken führen zu Lähmung, Flucht oder Angriff! Sie verändern unser Leben oft so sehr, dass es manchmal als nicht mehr lebenswert erscheint. Angstvermeidendes Verhalten, körperliche Beschwerden, Beziehungsprobleme und vieles mehr bestimmen dann oft das Leben von Menschen mit Ängsten, Panik oder Panikattacken.